Neuro-Rider Training bei Peggy Richau
Wer Interesse an einem Lehrgang bei Peggy Richau hat, meldet sich bitte bei Vicky Schmidt (+49 162 946 4584)
NEURO - TRAINING
Was ist das ?
Ein ganz neuer Trainingsansatz begeistert gerade die Reiterszene . Was bedeutet eigentlich dieser Begriff?
Neuro Rider wurde von Marc Nölke aus dem Neuroathletiktraining heraus, direkt auf den Reitsport zugeschnitten. Oftmals kommen Reiter und Trainer an einen Punkt mit den herkömmlichen
Trainingsmethoden, wo es einfach nicht mehr weiter geht und scheinbar irgendeine Blockade im Weg steht. Mit den Drills ( Übungen) aus dem Neuro Rider Programm geht es auf die Suche nach diesen
Blockaden.
Wir versuchen gemeinsam eventuelle Defizite im visuellen System ( Augen ), im vestibulären System ( Gleichgewicht ) und im propriozeptiven System ( Tastsinn, fühlen von Bewegungen ) zu finden. Durch
gezielte Reize und Impulse werden dann die entsprechenden Gehirnareale und dessen Umfeld aktiviert.
Wusstet ihr z.b. das das visuelle System für 65 % der Informationen zuständig ist , die das Gehirn empfängt ?
Und nun stellt euch vor , davon kommen nur 40% oder noch weniger dort an ?
Unser Kopf organisiert unseren Körper in allem was wir tun, auch das reiten. Ursachen für Fehlhaltungen oder falsche bzw. zu langsame Reaktionen sind oft Fehler in der Steuerungsform des Gehirns.
Durch normales Training können oft bestimmte Bereiche im Gehirn nicht erreicht werden. Durch genau zugeschnittene Drills auf deine Probleme können wir aber genau das erreichen.
Ich kann euch versprechen das es euch gut tun wird.
Nicht nur beim Reiten , sondern auch im Alltag.
Es kamen vermehrt Anfragen ob das auch etwas für Nichtreiter ist. Ein ganz klares JA ist hier die Antwort . Neuroathletik ist für jeden Menschen gut , der sich besser
fühlen will und sein Gehirn nutzen will um in vielen Dingen besser zu werden....
Beispielhafter Ablauf eines Coachings:
Kurzes Gespräch über Deine Problematik
Kurztests, momentaner Körperlicher Zustand
Test des visuellen Systems
Test des propriozeptivem Systems
Test des vestibulärem (Gleichgewicht ) Systems
Beratungsgespräch anhand deiner Testergebnisse
Erarbeitung entsprechender Übungen genau auf deine Probleme abgestimmt anhand deiner Testergebnisse
kleine Übung mit Retest
Angebote Neuro-Training
Neuro Einzelstunde ( 60min ) mit Pferd
Neuro Einzelcoaching ohne Pferd ( 1,5 Stunden )
Neuro Gruppenreitstunde ( bis zu 3 Reiter , 45 min )
Neuro Training nach Verletzungen / Stürzen
Neuro Training bei Gelenkschmerzen
Neuro Training nach Gehirnerschütterung
Neuro Warm up ( auch grössere Gruppen , ca.60min )
Neuro Workshop
Neurozentriertres Training für Ballsportarten
Neuro Training bei Angstgefühlen
Neuro Training bei Atmungsproblemen